¡Nueva actividad!

En el centro Ho’Omana apostamos por la salud y el bienestar de las personas y una de nuestras opciones para lograr este objetivo es la práctica del yoga.
En ocasiones nos llegan personas que nos dicen: “yo nunca he hecho nada de deporte y creo que me costaría mucho hacer yoga“, “siento que mi cuerpo no está preparado para realizar este tipo de actividad“, “tengo dolores y limitaciones que dificultan que mueva mi cuerpo con la soltura que me gustaría“… etc.
Para todas estas personas lanzamos un yoga especial que se adapta a estas necesidades. El contenido de las clases es el mismo en cuanto a su composición (activación, asanas, relajación, respiración y meditación), a excepción de dos aspectos: se suprime el saludo al sol y la clase se lleva a cabo en SILLA. Todo esto con la finalidad de que todas las personas, SIN EXCEPCIÓN, puedan nutrirse del beneficio de esta práctica.

 

Ahora SI QUIERES, ¡PUEDES!

 

Horarios de la actividad

Martes de 09:30 a 11:00h y de 20:00 a 21:30

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