¡Nueva actividad!
En el centro Ho’Omana apostamos por la salud y el bienestar de las personas y una de nuestras opciones para lograr este objetivo es la práctica del yoga.
En ocasiones nos llegan personas que nos dicen: “yo nunca he hecho nada de deporte y creo que me costaría mucho hacer yoga“, “siento que mi cuerpo no está preparado para realizar este tipo de actividad“, “tengo dolores y limitaciones que dificultan que mueva mi cuerpo con la soltura que me gustaría“… etc.
Para todas estas personas lanzamos un yoga especial que se adapta a estas necesidades. El contenido de las clases es el mismo en cuanto a su composición (activación, asanas, relajación, respiración y meditación), a excepción de dos aspectos: se suprime el saludo al sol y la clase se lleva a cabo en SILLA. Todo esto con la finalidad de que todas las personas, SIN EXCEPCIÓN, puedan nutrirse del beneficio de esta práctica.
Ahora SI QUIERES, ¡PUEDES!
